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恒久服用三七粉对身体有哪毒副效率最好的三七

  

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  三七粉是中药材三七主根加工成的粉末,和三七主根一样,具有活血化瘀、补血养血功效。因此,服用三七,能够清除血液中的沉积物,降低血液粘稠度,长期服用可以抑制血栓形成,促进血液健康,有效预防和治疗冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心脑血管疾病。

  打蜡三七是在加工过程中使用了石蜡、炭墨、滑石粉等,使三七有光泽并滑腻,表面的石蜡比较稳定,能隔绝外部空气和水分,更利于保存。

  三七皂苷中的Rb1具有降低血中胆固醇和血脂类的作用(尤其使三酸甘油酯含量明显降低)。

  正常经期女性(除非因为血瘀造成月经不调可适当服用三七,否则正常月经女性服用后会导致月经量增大)。

  最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴,而且其活血作用导致过于兴奋,影响入睡。

  另外有一种药材莪术,其外表和颜色跟三七相似(莪术体表不光滑,灰色、质硬,断面黄色或棕色。有横纹路),功效也相似,但价格更便宜,因此一些很便宜的三七粉中混入了一些莪术粉。但三七口嚼微苦、无麻辣感,易碎。莪术嚼之微苦,有辛辣感,气味大。因此可以从颜色和味道来看是否是纯正的三七粉:

  三七对生长的环境条件有特殊要求,适宜于冬暖夏凉的气候,不耐严寒与酷热,喜半阴和潮湿的生态环境。故其分布范围仅局限于我国西南部海拔1500米-1800米,北纬23.5°附近的狭窄地带,包括云南省文山州和广西与文山交界的几个地方。云南省文山州为原产地和主产地,故文山三七被公认属于三七的道地产地。

  “春七”,即“春三七”,指未留红籽(三七种子)的三年生三七,一般于9—11月采挖,并不是春天采挖的三七。其体格饱满健壮,外表细纹紧密无裂纹,坚实不空泡。

  由于其活血养血作用,因此最好空腹(饭前)服用,比如早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。

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  三七具有强心、安神、镇静作用,可以促进全身血液循环,从而改善脑部的供血状况,解除神经衰弱或疲劳。

  三七根据加工可分为水洗三七和打蜡三七两种。水洗三七根整体均匀饱满,因为加工时不使用任何化工原料(仅用清水洗去泥土),所以颜色为本色,有粗糙感,但不利于长时间保存。

  黄但是不可太黄(不好用词),太黄的一般是用三七绒根加工的,三七绒根是三七一部分,和三七的功效与作用相差甚远;

  春七由于在花期摘除了花苔,营养成分全部供给根部,块根就长得比较好,有效成分含量自然就高。

  《本草纲目拾遗》称“三七补血第一”。三七能促进各类血细胞分裂生长,促进骨髓细胞增殖和释放,增加骨髓红细胞的数量和活性,达到造血的功能。

  “冬七”,即“冬三七”,指留过红籽的三年生三七,一般于1—2月采挖,并不是冬天采挖的三七。其体格多干瘪瘦小,外表皱缩不饱满,或内部稀疏泡松。

  三七皂甙Rb1、Rd能使肿瘤细胞受到抑制;三七皂苷Rh1对肝癌细胞有明显的抑制作用;三七皂甙Rh2具有较强的抗肿瘤活性,并能诱导癌细胞逆转成非癌细胞。

  石蜡虽然没有毒性,人体也无法消化吸收,通常会排出体外,但它在肠胃内壁可能会残留一层很薄的石蜡膜,或多或少影响肠胃吸收功能,因此总的来说市面上水洗三七是最好的。

  说起中药材,很多人都会想到东北人参,高丽人参,它是补药中重要的一种;然而在祖国的南方,有一种植物被誉为“南国神草”,和人参一样同属于五加科人参属,它就是三七。

  三七中的人参三醇苷Rg1,三七总皂甙(PNS),能显著血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解。

  体内无淤血(舌上无紫点,舌下青筋细小颜色淡)者无需长期服用三七粉,否则容易造成口干舌燥或牙龈出血等血热症状。此外,三七性温燥,血虚者若要用其补血,需配合滋阴凉血药(如熟地、白芍等),否则会适得其反。

  三七以根、根状茎入药。生用可止血化瘀、消肿止痛,是云南白药主要成分;同棵植物的三七花叶也能入药,当茶饮。

  冬七因为不摘除花苔,花在结果和成熟的过程中,吸收大量的营养成分,根部吸收到的养分就变少,有效成分含量自然不高。

  实热,阴虚内热者,吐衄、血热妄行者(三七温燥,实热者,阴虚内热者服用会加剧病情;血热导致或鼻出血或牙龈出血者,包括大量服用补药导致上火症状者,服用三七会导致出血或上火加重)。

  三七是中国特有的名贵中药材,也是我国最早的药食同源植物之一,因枝分三枝,为七片,故称为“三七”,又名田七,因常在春冬两季采挖,又分为“春七”和“冬七”。要注意的是,有一些不同科属的中药名中也带有“三七”字样,如菊三七(土三七)、血三七等,它们与三七是完全不同的中药,切勿混淆。

  三七多糖是促进免疫的有效成分,能促进巨噬细胞生成;三七总皂甙也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比,在一定程度上提高体液免疫抗体生成。

  三七粉颜色不能是泛白色的,不能接近麦粉的白色,当心是掺入米粉的(大米才4元/千克),掺入米粉的三七粉用口尝,会有大米的味道(不要指望太明显);

  真三七粉入口极苦,马上回甜,三七粉的苦味在口里停留的时间不长。总结为五个字:到口不到喉,就是说不能苦到喉咙里去,要是尝三七粉感觉喉咙都是苦的或者有辛辣的味道,不用多想,一定假的。

  好的三七粉颜色不能泛绿色,泛绿的三七粉多半是加入三七叶或者三七杆的,叶和杆也有药效,但与三七的功效与作用就不可以同日而语了(杆和叶才30-40元/千克)。

  三七粉的服用方法最好是“少量多次”。有研究表明,三七粉服用少量的效果比服用大量的效果还要好。所以作为一般保健,正常体质每天3克(最好不超过3克),分2~3次服用较为合适。

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本站文章于2019-11-13 10:08,互联网采集,如有侵权请发邮件联系我们,我们在第一时间删除。 转载请注明:恒久服用三七粉对身体有哪毒副效率最好的三七